De kernwaarden van counselling
Counselling draait om een gelijkwaardige ontmoeting, waarin jij centraal staat. Door acceptatie, empathie en echtheid ontstaat een veilige ruimte waarin je vrijuit kunt onderzoeken wat er speelt, zonder druk of oordeel. Zo kunnen echte inzichten en persoonlijke groei op een natuurlijke manier naar boven komen.
Onvoorwaardelijke acceptatie
Jij mag hier helemaal jezelf zijn. Wat je ook voelt, denkt of zegt, ik accepteer jou zoals je bent, zonder oordeel.
Empathie
Ik probeer echt te begrijpen hoe het voor jou is, vanuit jouw ogen en gevoel. Ik leef met je mee, zodat jij je begrepen voelt.
Echtheid
Ik ben hier ook als mens tegenover jou. Dat betekent dat ik eerlijk en oprecht met je in gesprek ga, niet vanuit een rol of masker.
Ondersteuning bij diverse thema's zoals:
Identiteit, Seksualiteit en Geaardheid
Begeleiding bij het ontdekken en omarmen van je
identiteit, seksualiteit en geaardheid.
Stress en Overbelasting
Effectieve technieken leren om stress te verminderen en balans te hervinden.
Omgaan met Emoties en Verlies
Ondersteuning krijgen bij het verwerken van emoties en het omgaan met verlieservaringen.
Identiteit en Levensvragen
Verkenning van persoonlijke identiteit en beantwoording van levensvragen.
Omgaan met Neurodiversiteit
Jouw unieke manier van zijn begrijpen, met aandacht voor zowel uitdagingen als kwaliteiten.
Alternatieve Relatievormen
Bespreken van vragen en uitdagingen rond alternatieve relatievormen op een veilige plek.
Flexibele online sessies
Onze online sessies geven je de kans om vanuit je eigen vertrouwde omgeving in contact te komen met een counsellor. Je hoeft de deur niet uit en toch ervaar je persoonlijke begeleiding. Dit maakt het ideaal als je behoefte hebt aan flexibiliteit, een drukke agenda hebt of simpelweg liever thuis praat. Via een beveiligde videoverbinding werken we samen aan de thema’s die jou bezighouden. Zo kun je op een toegankelijke en veilige manier snel aan de slag met jouw vragen, zorgen en persoonlijke ontwikkeling
Wil je meer weten?
Soms is de eerste stap zetten naar hulp het moeilijkste deel. Twijfel, onzekerheid of spanning kunnen je tegenhouden. Terwijl juist dat eerste contact vaak al opluchting geeft. Voel je vrij om een bericht te sturen of te bellen. Samen kijken we in alle rust hoe ik je kan ondersteunen.
